陈武象向学生们解释道：“提肛是躯体程序中，很关键的动作，我们大小解的时候，全身都会舒坦的哆嗦，这其实是闭五脏，而提菊花则会心神平静，心灵才能虚，全身有往上顶的劲。”

“哦。。。”学生们恍然大悟。

“然后双脚要有入地的意境，如同大树树根深入地下牢固不可撼动。”

“这像是一颗树？”

“你也可以这么想，但是神意就会呆泄，而神意要讲究如九曲连珠连绵不绝，是要动的。”

有学生在旁边开始试了起来，然后有学生道：“果然一想自己是树就呆了。” ', ' ')('“为什么呢？”

“对啊，为什么我想双脚如树根，神意会很灵活，想自己是树就呆了？”

陈武象面对问题，道：“双脚如树根是稳重之意，而想自己是树就是把自己彻底想成了树，自然中的树本是呆物，所以想自己是树，当然会发呆了。要是意境中的树还会动会说话，脚就会不稳，所以先贤取了树根做意境而非取完树做意境。”

在陈武象教导学生时，一名对场内众人都很陌生的年轻人走了进来。

韩珞国术养生馆采取开放风格，馆内学生锻炼时可以容人进来观看，但是韩珞讲学时就会闭馆，所以馆内众学生依旧自己练自己的。

那位年轻人负手，轻轻释笑，打量着这座馆子。先是走到一面墙壁前，突然轻轻地笑了，他的双目望着墙壁上韩珞与学生们的合影照。

他看照片中那个醇厚清秀微笑的年轻人，比他小很多的年轻人，他的目光很善意很开心，就像一个哥哥来看望弟弟然后看到弟弟有成就，自然开心。

他望着照片中的韩珞目光，像是亲人来了。

这位年轻人双眉有说不出的味道，眼睛仿佛有很多风采照人，嘴角那笑意给人亲切的感觉。

“呵呵。”

开心一笑后年轻人将目光望着场内习练的学生，望了望天花板，心中轻轻道：“想不到你已经有了这番成就。。”

“师弟啊。”

正当年轻人转身准备离馆时，韩珞，边北，陈雪冬，李密四人笑着从门口走了进来。

两拨人自然望到了彼此。

年轻人轻轻挑眉，好象挑山一样很有味道，目光自然只关注韩珞。

韩珞好奇的望着给他亲切暖意的青年，他也有些不解对方的目光。

而韩珞的兄弟边北。

早已面色大变。

就差忍不住恭敬的叫上一声“掌门”。 ', ' ')