俞向北满意地点点头。

“海带芽够吗？”齐斯湛问。

俞向北重重点头：“够了够了，菜太多了！”

齐斯湛将海带芽放在盘子里，又从冰箱里拿出牛肉，问：“这个切一盘？”

俞向北看着牛肉，咽了咽口水：“半盘吧，我只吃三片……”

齐斯湛手顿了顿，看向他，一本正经地说：“原则上来说，只要今晚是吃火锅，能量都是极高，接下来几天你都需要提高锻炼量。”

所以……反正能量高，再高一点也不所谓了。

俞向北听懂了，并且觉得很有道理，春节一年只有一次，多吃点又怎么样呢？

大不了……后天开始再锻炼吧。

完成自我安慰后，俞向北就没有心理负担了。

“切三盘！！！”

齐斯湛：“…………”

最终还是只切了两盘，因为除了牛肉，还有肥牛、虾滑、鱼肉、鸡肉、鸭舌等等肉类，纵然是两个大男人，这也有些太多了。

晚上七点，齐斯湛开始炒火锅底料。

十分钟不到，俞向北被呛到冲出厨房，泪眼汪汪。

“起始站，你还好吗？”

“还好……”

俞向北：“……”为什么听着声音，觉得有点不太好呢？', '？')