“呼···”

叶羽停下身形，长呼了一口气，相比于第一次做完后全身瘫痪，现在仅仅是有些乏力。

“好了，这就是第三十六套广播体操。”

叶羽跟韩雪说道，“你千万不要小看它，只要你能够勤加练习，你的身体素质最起码也会提升三倍！”

“我做的动作你都记住了么？”

韩雪点了点头，晃了晃手中的手机，“记下了，为了避免忘记，我还录下来了。”

“额，好办法！”

韩雪活动了一下手腕，站在原地，开始了准备动作。

邢猛和燕凤舞站在一旁，看着韩雪跟随叶羽练习。

“韩雪，你可不要逞强啊，这套动作可是很难的！”

燕凤舞双臂抱在胸前，笑着说道。

“放心吧，我从小就爱好跳舞，瑜伽，身体柔韧度很好的！这套动作我肯定能做完。”

韩雪一边回答燕凤舞，一边开始了第一个动作。

燕凤舞看着韩雪，好奇她能做到第几个动作，一个还是两个？

要知道，燕凤舞第一次做的时候，可是还没有超过第十个动作。

“第一个，哇，真的是好难啊！”

韩雪一边做，一边惊呼道。

“第二个···呼，感觉身上有点发酸。”

“第三个，哎呀，真的好难啊！叶羽，这到底是谁发明的动作啊？怎么这么难？”

一旁的燕凤舞看的眼角直跳，这么轻松的么？当时自己可是痛的说不出话来啊！

邢猛也是眉头直挑，难道我们练的都是假的么？怎么这么一个没有练过武的小姑娘，都能做到这个地步！

韩雪没有理会惊讶的邢猛跟燕凤舞，继续做着第三十六套广播体操。

“呼···第十个，身上酸痛的更厉害了呢！”

“第十三个···叶羽，这绝对是减肥的最好锻炼方式，你看我刚做了这几个动作，身上就出汗了呢！”

韩雪抹了一把额头上的汗水，接着继续进行下一个动作。', '')