('上午的训练结束后奎罗斯才招呼兰道尔来打招呼，兰道尔这个时候才拉下了自己的防寒头套，露出那张球迷熟悉的脸，下一刻就绽放笑容，露出了那俩酒窝。

这笑容简直含糖量爆表！段暄心中感慨着，也带着笑容和兰道尔亲切握手。

奎罗斯突然问兰道尔：“兰迪，你有开车吗？”

兰道尔如同雕塑般站着，像是不想面对自己忘记开车的事实。

奎罗斯忍不住拍拍他的肩膀，“你不用买车了，而且我觉得你应该把你租的车退掉算了，反正你也不开。”

兰道尔无法反驳，只能求饶般冲他眨眼，像是在对助教求饶——

您在我家乡父老面前给我留点面子啊！

奎罗斯只能给他留面子，不再多说，而是跟兰道尔说起拍摄计划。

《备战日》分为三个环节。一个是兰道尔的专访，也就那么几分钟时间。另外两个环节，一个是让队友、助教甚至是弗格森本人来吹兰道尔；另外一个则是兰道尔家中的日常，这得让摄制组进入他的家后才能开始拍摄。

兰道尔认真听奎罗斯说完后就询问葡萄牙人，“晚上我要做大餐，你要来吗？”

奎罗斯笑着拍着他的脑袋，“我要加班，小子。”

兰道尔也笑着，“一切都为了胜利，不是吗？”

奎罗斯只能点着头笑着，然后和兰道尔一起带着大家来到卡灵顿的餐厅。

也不知道段暄和奎罗斯怎么聊的，就聊起了兰道尔的饮食问题。

“球队今年新增加了两名营养师，他们会给兰道尔更科学的建议，我们也更改了原本的赛后饮食方案，以前多半是披萨、汉堡这样高热量但不够科学——”奎罗斯卡壳了，因为他在中国人的脸上看到了一点东西。

段暄的确是专业的，但他的确没忍住，他做了个抱歉的手势说：“抱歉，我刚刚想到了‘披萨门’。”

奎罗斯耸耸肩：“阿森纳比赛后或许还会吃披萨，但曼联不是了。”

兰道尔背对奎罗斯冲段暄挤挤眼，你行啊，在曼联的地盘居然敢提“披萨门”？

所谓的披萨门就是曼联在主场终结了阿森纳的49轮不胜，因为比赛中有冲突和争议，赛后有名阿森纳球员往弗格森身上扔了披萨，相当精准命中。