('长期熬夜的确让番茄处于一种亚健康状态，精神较为疲惫，思来想去，必须得做决定了。

就得对自己狠点。

从明天6月9号开始，番茄更新时间改变。

过去的正常两更，第一更时间是定在晚上8点-9点30，第二更是9点30——11点。

现在改变！

……

正常的两章更新，第一更改在中午10：30——12点。第二更是晚上8点——9点30.

……

还是老规矩，一旦迟更，则补更！

******

这样番茄也能每天早点睡，早上早点起床。没法子，必须得改变作息。