('微风习习，林凡、雨若溪、陈影三人每人占据了一个露台，开始修炼起来。

雨若溪和陈影每人吃了一个桃子，而林凡则是喝下去了两口猴儿酒。

练功不是一朝一夕的事情，最忌讳的就是急功近利。

就算是林凡现在已经达到了黄级高阶三品的实力，对于猴儿酒这种灵气充沛的东西，也不敢一次性喝下去太多。

所谓的虚不受补就是这个道理，体内的经脉明明承受不了那么多灵气，要是一下子多出来很多，那身体肯定是承受不了的。

练功之人，就是需要不断的通过升级淬炼，改善自身的体质，让身体能够承受越多越多的灵气，从而能够将越来越多的灵气转化为真气，提升自己的实力。

当然了，林凡纯阳至阴脉的体质过于特殊，是不是也和其他人一样，连他自己都不知道。

他知道的是，以他现在的体质，一次性喝下去半葫芦猴儿酒绝对是没问题的，也能炼化的了。

他在世外桃源那里的时候，就曾经做过这种事情，当时的树洞里的猴儿酒无法通过葫芦装了，他就用一根植物的茎杆把里面底下的猴儿酒全喝光了。

可炼化这么多灵气，是需要充足的时间的，在山里的世外桃源时，时间有的是，也不会有人打扰，林凡将那些灵气全部都炼化了。

不过现在就不行了，自己中午还打算去菁菁姐家，见见自己那个霸道总裁丈母娘呢，所以就只喝了两口猴儿酒，能在相对短的时间内炼化，而不耽误自己的事。

随着林凡对体内猴儿酒产生灵气的炼化，天地间的灵气随着林凡体内的太极真核和阴阳双脉的作用，也迅速的向林凡聚拢着。

虽然这些灵气和猴儿酒的灵气相比要少了许多，但是总归是对林凡的修炼有益。

不过，这些灵气到了林凡体内之后，并没有和正在炼化着的猴儿酒产生的灵气融为一体。

仿佛是看到了身体的主人正在努力炼化着那些猴儿酒灵气，这些灵气只是在林凡体内做了短暂的停留，就纷纷向一个地方而去。

这个地方，就是林凡右手中指那里，这些吸收来的天地灵气，仿佛受到了某种使命的召唤，到了林凡右手中指那里，迅速的钻到了戴在中指上的那个黑乎乎的指环内，瞬间消失的无影无踪。

一个小时后，林凡睁开了眼睛，感受了一下，发现自己这次虽然把两口猴儿酒的灵气全部炼化掉了，可是并没有再次突破。

级别越高，突破需要的灵气也是越多，这两口猴儿酒的灵气，对于雨若溪和陈影这种初级修炼着，可能能让她们连升几个品级，但是对于林凡这种已经达到了黄级高阶三品的武修者来说，突破一个品级都难。

好在林凡早就想到了这点，自己能够在短短不到两个月的时间内一连升级到这种程度，已然很是知足了，人心不足蛇吞象，过于贪婪只能是过犹不及，林凡还是很明白这个道理的，所以他并不着急。

看看雨若溪和陈影都还在修炼之中，林凡洗漱了一下，就开始到了雨若溪的厨房里，给两个美女做起了 早餐来。

小米稀饭，煎鸡蛋，黄瓜小咸菜，做完之后林凡看了看，嗯，还是能让人很有食欲的。

只是，好像自己会吃不饱啊。

林凡打开冰箱看了看，索性拿出了十五个鸡蛋来，全部都煮上了。

唉！自己什么时候成了大胃王了？等到十五个鸡蛋煮熟，林凡刚刚把鸡蛋盛出来，雨若溪和陈影也来到了厨房。

“哇，早饭都做好了，林凡你真勤快。”陈影忍不住高兴的叫道。

以前她的早餐经常是去喝羊汤的，其实也是为了省早餐费，但是她早就喝腻了，她早上其实还是比较喜欢吃一些清淡的东西的，这小米煎鸡蛋，正好适合她的胃口。

“不勤快能行吗？以后你们不让我上床了怎么办？”林凡坏笑着说道。