('哦！明白了！秦霜星头顶冒出一个灯泡。因为蚂蚁也能烤来吃，所以突然想吃烧烤了吧！确实，很多虫子都可以噼噼啪啪地烤来吃。而且吃起来很香，蛋白质丰富！既然如此，那下次有机会的话，让荣锋去尝尝虫子烧烤吧！于是。秦霜星打开手机备忘录。在“虫恐治愈计划”里，郑重记录下一个未来目标：——【吃烤虫子】。作者有话说：本章提及的蚂蚁知识，有关催泪瓦斯、投石、自爆的部分，参考了丸山宗利所著的《了不起的昆虫》，译者为柳永山、张辰亮。有关蚂蚁奴隶制的部分，《了不起的昆虫》讲述的是佐村悍蚁，但我查了下资料，这种蚂蚁可能指的是Polyergus samurai mandarin。下面摘自百度百科：“samurai”取自日语“武士”或“强盗”之意，“佐村”为错误译名。该名称虽已经在国内文献中广泛使用，但出于严谨，仍需更正早期谬误，故重译为“斗士悍蚁”。本种在日本和北京都较为常见；在日本，佐村悍蚁常奴役日本黑褐蚁，在北京则奴役掘穴蚁。第13章 清晨松鼠翌日，清晨。早上六点钟，闹铃响起。秦霜星啪嗒一下睁开眼睛，按掉闹钟。满怀期待地从床上坐起来。——第二个任务已经开启。【晨跑】。非常简单的任务。晨跑就是单纯的晨跑，而且地点是他熟悉的小区。秦霜星麻利地换好衣服，在洗手池前刷牙。脑中回想起昨晚荣锋给他的发来的消息。【第二个任务会稍微提升一点难度。】【你们一般早上上课是八点钟，对吧？那你可以每天六点钟起床吗？】【先在小区里晨跑半小时，然后再去上课。】秦霜星当时十分惊讶：【只是晨跑吗？没有别的要求？】而且只是在家里小区吗？荣锋给出的答案也很肯定：【是的。】那么，难度在哪里呢？秦霜星感到一点点不可思议。——他不是没有看过心理医生。那些专业的精神科医生，也曾接诊过无数社交恐惧症患者。甚至就连秦霜星自己都研读过许多社恐方面的书籍。那些书籍里的训练任务，也都是循序渐进的。但都不像荣锋给他发布的任务，这么……这么……简单？真的，非常非常简单。他听到任务的时候，一点心理负担都没有。不像他去菜市场或者食堂，去吃东西。那些对普通人来说非常简单的事情，对他来说其实已经很困难。他需要不断给自己打气，反复自我暗示——甚至带着一点点强迫自己社交的性质。这样才能鼓起勇气去做。□□锋给的任务完全不同。真的……特别简单。是他这种矫情废柴也能轻易完成的任务。秦霜星说不上自己心里是什么情绪。或者说，各种各样的情绪，都渐渐地出现在心里。安心，感动，期待……是的。他甚至对明天的任务产生了期待。第一个任务【心情贴纸】已经让他产生意外之喜了。【晨跑】又会给他带来怎样的惊喜呢？以前其他心理医生也有建议他锻炼过……但秦霜星下意识地觉得，不一样。荣锋给他的任务要求是，清晨六点钟，在家里的小区里晨跑。听他的话去做，一定会有意想不到的额外收获。秦霜星如此期待着。至于六点钟起床，以夏天来说其实也不算困难。五点钟天就已经亮了。秦霜星甚至在五点钟自然醒。……就像小学时候，期待春游。好好笑哦。秦霜星忍不住笑自己。明明只是在小区里跑步，怎么激动得好像小学生要春游一样。好在昨天没有激动得一晚上没睡着。相反地他睡得很好。五点钟，他准时睁开眼。看到窗帘外的天空，是一种很特别的蓝。太阳还没有升起，但快了。天上有云层，也是带着蓝的一种铅灰。——说好了六点钟起，那就是六点钟起。秦霜星不打算擅自提前。但是……看一下日出，应该不会影响吧？秦霜星从床上跳起来，拉开窗帘。然后又重新乖乖躺回床上。郊区的大学城，居民区楼房彼此间距很大。秦霜星家在五楼。从他的房间望出去，正好能看到两栋楼房之间，遥远的，如同水墨画的山。——宜江大学的后山。日出之前，铅灰色的浓云叆叇。令人错觉阳光无法钻透天空。然而很快的，一点金光从天际亮起。', '。')