('晨练完，张昊和柯九说走就走，准备直接去赶车到中海，不过在这之前，还得吃早饭。

张昊吃包子面食加肉食就够了，配上一罐醪糟米酒，以及随身携带的滋补丹药。

柯九的吃得也简单，去菜市场买了一大块带骨头的新鲜肉，连加工都省去了，直接洒上佐料药粉就吃肉啃骨，配上酒水，吃得有滋有味的，看得旁边的路人都头皮发麻，赶紧躲开，还以为是哪个山区跑出来的野人。

以张昊看来，柯九现在的身体机能，几乎就是一头人形虎熊，再脱胎换骨，肉身成圣，也难怪如此壮实，并且他发现，柯九从墓葬里出来时一身清瘦干瘪，调理后一直增长恢复，但到现在还没停，实在是个妖物。

吃过饭，张昊找路人问了一下，城里就是动车的站台，去买了票，是九点钟的车次。

不过最近快到中秋时节了，赶车的人挺多，张昊只买到站票，说来也是郁闷，貌似他几次坐动车都是站票。

张昊又去买了些水果和食物，准备在路上吃。

修行是一个持之以恒的过程，保持规律的节奏是基础，让自己时时刻刻达至最佳状态，久而久之就自然升华了，他正处于辟谷的调理期，可不想饿饭。

九点多，动车进站挺准时，小站台的旅客不算多，张昊两人就像普通的跑江湖人士，跟在人群里上了车。

动车出站，窗外的县城远远离去，迎来的是山野田土，张昊只觉得心里轻松，或许是他久居乡下，习惯了道观的平静，也有点不适合大城市的太嘈杂，现在回到野外，自然就感觉好了。

“古人大隐于市，小隐于野，但如今这社会，大城市确实太繁华了，太极而转，反而是大隐于野，小隐于市，”

张昊心有所悟，却又有些感慨，七年前，为了求仙修道，弃学出家，走南闯北，混得惨淡不堪，从中海被唐小婉她老爸轰走，狼狈回家，却因为那镇水灵龟开窍，修成丹道，但如今开宗立派，身为一派领袖，却又被迫离开，往中海回去。

这绕来绕去一大圈，否极泰来，太极而转，人生就像他卖弄忽悠一样，转来转去都是一一个圆。

张昊随意在车厢里随地坐下，闭目养神，胎息入定，心意与劲相合，演化乘龙太极，看似静坐不动，气血却运行自如，只是时不时的换一个坐姿，或是以手撑地，或是侧身如卧，或是单脚触地等等，避免坐得太久，身体重量压住气血。

柯九倒是新奇这动车，这些天一直是徒步行走，还是第初次坐车，不过看了一会儿也觉得无趣，随即靠在旁边打瞌睡了，这练的是睡功。

睡功是胎息术的衍生，张三丰、陈抟老祖等人皆修习睡功，睡功并不是通过睡眠延寿，而是通过睡眠降低消耗，节约性命，从而达到延寿的效果。

不过睡功的状态，自身体能降低，这也是对潜能的练习，因为这种降低消耗节约寿命的能力，本就是人体的诸多潜能之一。

人体的潜能多种多样，任何一种潜能激发到极致，皆是神通。

但要激发潜能，首先要把自身基础练到顶峰，顶峰之上才是升华，抱丹境界就是自身基础的圆满，肉身与精神的高度磨合，这是一条分水岭，所以基础圆满了，抱丹后才能逐渐体现出超越常人的能力。

动车一路前行，途中经过了几个站台，中午了，列车员推着餐车叫卖，大多数人都自带了食物，车里一阵热闹。

柯九还在睡，张昊没有打扰，拿出东西自己吃，虽然早餐吃了那么多，但他的体能强大，看似坐这里入定不动，却犹如一直在练拳，气血活跃，滋长体能。

不急不缓的吃着，还有一直白切鸡，把鸡骨头也搅碎吃了，鸡骨头有菱角，要细嚼慢咽，以免伤了肠胃。

吃完东西，张昊继续打坐，时不时的变化姿势，气血运行，身心合一，筋骨肌肉皆在缓缓颤动，易筋经和洗髓经都让他溶入了乘龙太极，乘龙太极也逐渐整理成一套完整的拳术体系。