“赞同+1”

“+1”

“+1！带带我，这等好事，可不能忘了我啊！”

回到小棚子旁，张良看了看时间，已经快到下午四点。

看来自己这一顿饭吃的可真迟。

把鳐鱼用匕首分成几块，放在火上烤，又挑出一块，放进水壶外壳小锅，倒点水，就开始煮汤。

还有那只皮皮虾！

乘着等待的机会，张良又去附近收集了很多的枯草。

此时距离天黑没多久了，多收集点枯枝，方便晚上用。

忙活好之后，张良看着烤熟还得一会，此时快到退潮时间，便再次拿起鱼叉，继续去礁石附近找点生蚝之类的小点心吃。

只用了半个多小时，张良就收获了五个生蚝。

心满意足的继续把生蚝撬开，放在火里烤。

看着逐渐变色，飘出香味的鳐鱼，张良对着镜头满足的笑着，“现在我觉得自己非常开心。”

“身旁有睡觉的地方，眼前有好吃的海鲜，而且这些都是通过自己努力，凭实力抓来的，现在我的成就感爆棚。”

“之前的船啊沮丧啊等等坏情绪，已经丝毫不会影响到我了。”

“这就是我说的，如果遇到坏情绪，一定找个事，容易的事，完成它，让自己有成就感，调整自己情绪。”

“一个人在野外，很容易产生放弃的情绪，只有及时调整自己，才能获救。”

“这一点，无论你是在荒岛，或是在城市。只要活着，便处处适用！”

“今天你克服的种种困难，会让你的内心强大起来！”

“待到有朝一日，必定会成为你成功的信念源泉和动力和依靠。”', '”')