“好。”李老师点点头，“那再来一次。”

方知然依循着李老师说的要点，这一次，没有上一次那么匆忙和紧张，每一次都是等到脚完全稳了之后，才出另外一只脚，后脚有力量的向前登跟上去，迅速向前脚移动……

“嗯……”李老师在一旁看着，满意的点了点头，“不错，好现在跟着音乐来一次。”

李老师放了音乐，让方知然跟着音乐来，但是才走了一点，李老师便喊了停，然后走过去用手打了一下方知然的腿说：“两腿间的空隙小点，尽量夹紧，如果还是夹不紧，晚上就夹纸去。脚踢出去的时候，要学会用膝盖找音乐，膝盖是在重心拍子上的，脚紧接着落地。再来。”

方知然重新来了一次，但是李老师依旧皱着眉头不是很满意，过了一会，李老师打了一个电话，然后就有人送上来两个沙袋，李老师亲自给方知然绑在腿上，然后说：“再来。”

方知然又重新走了两三回，李老师才满意的点头，让他休息一会。

休息的时候，李老师问方知然，“从前有经验？”

“嗯？”方知然不解。

李老师温和的笑着，一概方才那副冰块脸，“调教过那么多新人，很少遇见像你天赋那么好的。虽然有些地方还是有点生硬不到位，但是初学者来说，已经很不错了，像一些小型的秀基本没有什么问题了。”

方知然忙说：“老师过奖了。”

“好好加油，前途无量。”李老师拍了拍他的肩膀。

“谢谢。”

大半天，方知然都绑着沙袋走路，下午上了音乐和美术课程，吃完饭之前，李老师给方知然安排了按摩水疗，是专门放松肌肉的，到了晚上，则讲述一些理论知识。

理论课程是公司里的一个资深经纪人讲课，除了方知然以外，还有一批新人，都是这一次签约了姜氏重点培养的对象，男女分开，他们这边上的主要是男模的一些特性。

男模在走台是一定要把握住六个字：阳刚、潇洒、展示。力度的控制是男模表现的关键点之一，要让人看起来随意但是却不松懈，轻松而不失风度。男模的步伐主要分为：便装步，一般适用于各类时装，很普遍；礼服步，顾名思义就是各式的制服与礼服展示；艺术步，夸张造型和怀旧的服装主要用这样的步子。

在亮相的时候，男模特要表现出男性服装的阳刚和洒脱大气之美，而亮相的时候，神态也十分重要，男模特只能靠掌握神态来把握表演的基调，控制动作的分寸，男装表演的成败，百分之八十取决于神态的掌握，还有有一部分取决于转身，那时候一般要表现的大方、从容、沉着自然。', '')