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第75章 真正的气功
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“你们三个继续修炼吧,小鱼你跟我来,我把气功的修炼法门告诉你。”说完,白和志就带着张小鱼进入了里面的房间。

“建元,我看咱们这个师弟挺厉害的,你刚才可是被打到了四次呢。”二弟子朱光安说道。

葛建元点头道:“现在小师弟还没有学习气功,等学会了气功,我就不是师弟的对手了,大师兄,二师兄,到时候你们就知道了,只是不知道师弟他的悟性如何?”葛建元对张小鱼的评价很高。

“咱们三个人的悟性虽然说出类拔萃,但是也没有完全掌握气功的精髓,师父他老人家一直想找一个真正的传人,希望小鱼师弟能够将师父的气功发扬光大。”大师兄朱光济说道。

张小鱼和白和志进入了一个房间,房间之中点燃着让人心静的香,地上有两个垫子,其余什么都没有。张小鱼和白和志对坐在垫子上。

“闭目静心,呼吸匀称,吐纳规律,气功者,自然也。以自身之静,契合天地之静。人之所见,为阳也。气功,静也,为阴之体现。气功的入门,就是入静,让自己身体安静,心灵安静,每一个细胞都安静,要安静,就要忘记,忘记你的烦恼,忧愁,开心和快乐,让整个人处于无欲无求的状态…”白和志闭着眼睛,一句一句的说出修炼的法门。

张小鱼按照白和志的话,将自己的心沉下来,不去想其他的事情,忘却所有的烦恼,养殖场、丁丁、谢婉柔、冷千叶、孔景明、陈天骄、皇甫华月…通通忘记。

不仅是忘记烦恼,同时也忘记打败孔景明之后的开心,忘记了自己获得透视能力时的开心,忘记了帮苏紫薇逃避相亲时的开心…一切好的事情,也都忘记。

当张小鱼将一切都忘记的时候,发现自己进入两人一个很奇妙的境界,那就是什么都没有的境界,自己的每一次呼吸都能够听得清清楚楚,自己的每一次心跳都是那么的强壮有力,自己胃部的每一次蠕动都是生命的进行,每一次的脉搏跳动,都代表着自己的生命的运动。

“入静之后,有意的控制自己的呼吸吐纳,逐渐的加长呼吸的时间,减少呼吸的频率,静下心来去感受体内的气息,只有感受到了气息的流动,才是气功的真正入门,戒骄戒躁,不要着急,慢慢的做…”白和志指导着张小鱼练习。

张小鱼按照白和志说的方法,慢慢的加长呼吸的时间,减少呼吸的次数,通过每一次的深呼吸,张小鱼都能够感受到自己身体之中那些污浊的空气被排出体外,新鲜的空气进入身体,入静的时间越长,张小鱼越是能够感受到呼吸吐纳的好处,大脑的空明,也是一种情操的提升。

张小鱼在房间之中安静的进行呼吸吐纳,一切为空,外界的喧嚣全部与张小鱼无关,时间和空间的概念,仿佛已经和张小鱼没有了关系,唯一与张小鱼有关系的,就是呼吸吐纳,张小鱼也开始感受到吸入的新鲜的空气在身体之中出现的流向,虽然很模糊,但是张小鱼还是感觉到了。

能够感觉到气息在身体之中的流动,就已经算是气功入门了,不过张小鱼并不知道这些,他也没有任何的情绪,没有开心,没有兴奋,有的只是继续感受自己的身体,感受身体之中气息的流动。

“好了,小鱼,醒来吧。”不知过了多长时间,白和志把张小鱼从入静之中叫醒了。

张小鱼睁开眼睛,没有任何的情绪波动,道:“师父。”

白和志点头道:“第一次做的不错,很快就进入了入静的境界,你的天赋很好,希望你能够多多练习,尽快的感受到自己体内气息的流动,这样我就能够交给你更加高深的东西了。”

白和志对张小鱼第一次的入静非常的满意,毕竟大多数人根本就不能进入入静的境界,更别说是快速的进入入静境界了,单凭这一点,就能够淘汰百分之九十九的人。

“师父,我不知道是不是,但是我已经能够模糊的感觉到我吸入体内的空气在身体之中流动了。”张小鱼把自己感受到的告诉了白和志。

“你真的感受到了吗?”白和志赶紧问张小鱼。

“是的,我能模糊的感觉到吸入体内的空气在体内的流动,那种感觉非常的奇妙,我还有意的去试图控制他们,不过就是控制不了。”

白和志点头道:“好好好,怪不得丁博简那个老家伙会把针灸的绝学传给你,你今天先回去吗,晚上仔细的去体会那种感觉,明天来找我,我指导你该怎么去控制那些气息。”

“是,师父。”', '')

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