('夜晚，李孟羲正在练兵，刘备一旁襄助，说是襄助，其实刘备有心偷学。

青壮们经李孟羲着手一训练，效果立竿见影，刘备看在眼里，理所当然的认为李孟羲曾被高人传授过练兵之法。

这么想差不多接近真相。

事实上李孟羲没有跟所谓的高人学习过，他所称的老师也是为了杜撰出来的，为的就是让自身一些稀奇古怪的知识有合理的解释。

虽然，李孟羲未跟什么名师学过练兵之法，但前世耳濡目染的各种军事训练方法，无一不凝聚着军事家的智慧。

因此说李孟羲练兵的方法师承于众多军事家，这个说法也对，因此，李孟羲还是有师承的。

训练依然单调枯燥，一个简单的原地踏步，反反复复练了好多次，问题依然数不胜数。

原地踏步这个动作，细节包括十几个要点。

具体为，脖子要直，头要正，眼睛目视前方，挺胸张肩，不能肩膀耸着一边高一边低，再往下，到身体躯干部分，腰要直，不能腰咧着。

然后是四肢，原地踏步时，手臂摆动便又是数个细节，摆臂的时候，手不应是握拳，也不应该是伸平手掌，而应该是四指内扣，大拇指按在食指中指节上，手成虚握。

在手臂摆动而时候，同样有多种摆法，一个是手背朝前摆动，一个手掌朝前摆动，自然，这两种摆动方法都是错的。

手臂摆动时，手正确的摆动方向是手掌侧向，即手心是朝着裤缝的角度。

摆手时，手的姿势这么多细节了，手臂摆动的幅度就更难以统一了。

手摆不开，就太拿捏了，手摆的太开，就打到前边的人了。

不同于手势，手该怎么握，谁手错了，可以很直观的指出来，手臂摆动的幅度，不太好描述。

李孟羲想起曾经在军训的时候，教官要求的手臂摆动幅度，好像不是要求的高度，而是要求手臂前伸的时候往身体中线摆，即，手摆到和肚脐一个水平线上。

基于人体构造，摆手的时候，手向身前往中间摆摆到和肚脐一线的时候，手臂的高度恰巧刚好，不高也不低。

所以，再规定手臂摆动幅度的时候，就不再要求高度了，只要手摆到身前，手差不多和肚脐一个高度就差不多行了。

再有，手臂摆动时，手肘需要打直。

再往下，是腿部了。

原地踏步时，腿得抬起来，而抬腿的高度若不统一，便会一片混乱。

李孟羲去想军训的时候，原地踏步时教官对腿部抬高是如何要求的，一想想不起来了。

虽然想不起来具体要求，但李孟羲还牢牢记着原地踏步的动作该怎么做，大不了，说不清楚让新兵照着做就成了。

除了膝盖的抬高高度，还有角度。

有的新兵抬膝的时候，膝盖朝两边外八着顶，极其不美观，而且容易碰到左右的人。

膝盖抬起的正确角度是，应该是自然朝前，不外八不内扣。

再往下，就是脚步了，脚步落地，应该落在原地，不能原地踏步踏着踏着人跑老远。

一个原地踏步，方方面面的细节就有近二十个之多，一个细节做不准，就是错。