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('估摸着快要上课了,陈词才收回目光。一扭头,就看到自己身后站着的沙弗莱。陈词:“…………”沙弗莱:“…………”四目对视,沙弗莱主动朝旁边让了让,方便陈词出来,然后他再侧身进去,回到属于自己的,靠窗位置。“你在看他们练体育吗?”沙弗莱问。陈词:“嗯。”就这么个音节?沙弗莱被憋得差点一口气没喘上来。虽然他跟同桌才认识了半天,但两人可是约好了要一起练习俄语的关系,而且陈词还说要教他画画,怎么转眼之间态度就一百八十度大转弯了?沙弗莱试探着问道:“陈词,你是不是不舒服?”陈词:“没。”沙弗莱:“…………”有那么一瞬间,沙弗莱有些怀疑人生。他开始绞尽脑汁地思考,自己是不是在不知不觉间得罪了陈词。第5章陈念一直画到晚自习结束,菠萝的进度到了细化关头。而其它同学都已经完成了至少一副作品了,有造型准确色彩明晰的,也有歪扭七八的抽象之作。桂芷棋当然属于前者,她画得又快又好,已经开始换角度开始了第三只菠萝。不过临近放学,桂芷棋也不想正经画了,用调色板上剩余的颜料涂了个比奇堡。老师每次从旁边经过,都会看上陈念许久,他基本功太扎实了,每一笔都落在该在的地方,颜色也非常准,带这般水平的学生,绝对是享受。有的同学是高一成绩不好,临时决定的学美术曲线救国,和陈念这种从小就用功画画的学生肯定没法比。油画远比水粉细腻太多太多,也更难晾干。下课铃响,陈念放下画笔,伸了个懒腰。画他直接留在画室就行,明天继续完成。虽然只跟桂芷棋在画室里相处了几个小时,陈念也已经迅速和她成为了朋友。当然,在桂芷棋眼中,他们在成为同桌的那一刻就是朋友了。陈念收拾了画具,和桂芷棋一同走出艺术楼。远远就听到操场那边传来惨叫。“什么声音?”陈念伸着头朝声音传来的方向看。“体育生他们做拉伸吧?”桂芷棋摸了摸手臂上的鸡皮疙瘩,“听着就好痛。”“大家都不容易啊。”陈念感慨道。“啊啊啊啊啊啊啊啊!”傅天河正趴在按摩床上,张志明手持泡沫轴,在他小腿上滚着。每一次向前或者向后滚动,都能收获傅天河痛苦的惨叫,小腿上紧绷的肌肉被强行松开,疼得傅天河浑身都在发抖,双手死死抓住按摩床边缘。正在遭受磨难的并非只有他自己。所有训练结束后的体育生都趴在床或垫子上,同学之间相互放松,手持泡沫轴的人脸上带着感同身受的苦笑,被放松的人各个面目狰狞,似乎恨不得把床垫撕碎。终于把小腿上紧绷成一团的肌肉全都放开,张志明才停下手。但傅天河知道还没完。张志明双手摸索着,找到腓肠肌两肌腹与肌腱交角处的承山穴。傅天河双眼紧闭,咬紧牙关。张志明用力按了下去。疼痛立刻从小腿处窜上天灵盖,傅天河拼尽全力才没让自己抓着按摩床的边缘爬走。一秒,两秒,三秒。他从未像现在这般觉得,时间竟然过得如此缓慢。终于,承山穴遭受的按压消失,傅天河整个人也像一条要快死掉的狗狗,侧着脸趴在按摩床上,半点声音也发不出来。过了二十秒,他才缓慢地挪动身体,八十岁老奶奶般从床上翻身下来。虽然放松的时候很痛很痛,但重新走路时,双腿确实能轻松不少。每一次大量训练完后,体育生们都要做彻底的放松。可惜,今天的放松还没完。他还需要做柔韧放松。张志明拍拍手:“来吧。”傅天河失魂落魄地站在他身前的瑜伽垫上,将两条腿一前一后地分开,然后中心向下,大腿后侧地肌群会因为这个姿势得到拉伸。张志明双手抬着傅天河腋下,防止他在疼痛中脱力摔倒,而旁边另一位体育生见状赶忙过来,他蹲下身,抓住傅天河放在前面的那只脚。“开始了啊。”傅天河放在前面的脚被牵引,原本就紧绷的大腿肌肉立刻被拉得更开。傅天河:“啊啊啊啊啊啊!”张志明:“你招不招!”傅天河:“啊啊啊啊啊!”张志明:“不招是吧,阿杰,再上家伙!”但大家也只是说着玩玩,谁都知道开筋必须循序渐进,万一用力过猛把肌腱拉断就惨了,特别是傅天河成绩那么好,绝对不适合因为这个受伤。', '。')

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