属性：格斗

性格：勤奋

喜好：训练、战斗

特性：毅力，该特性的宝可梦处于中毒、剧毒、睡眠、麻痹、灼伤和冰冻等异常状态时，攻击能力得到一定程度的提升，并且无视灼伤状态对攻击力的负面影响。

技能：瞪眼，聚气，忍耐，识破，瑜伽姿势，踢倒，报复，空手劈，子弹拳，近身战，双倍奉还，拍落，雷电拳，火焰拳，冰冻拳

携带道具：黑带

简介：全身都是肌肉，体格虽小却力大无比。不但如此，还会对所有格斗技持续进行严格的训练，实力十分惊人。

能量等级十一级......达到了二阶？这真的是刚培育不久的精灵吗？

乔星宇曾去了解过，在这个真实的世界中，精灵可没法像游戏里那样平滑地提升等级。每十个能量等级之间都存在天然的瓶颈，需要吸收足够的属性能量才能突破。

升阶瓶颈状态下的精灵，体内的属性能量可以看作达到了当前身体条件下的饱和状态。

想要继续提升、完成升阶，通常有两种方法。

第一种，自然提升，也就是野生精灵们升阶时采用的方式。

精灵的身体素质会随着年龄的增长获得提升。当处于成长期的精灵进入某个瓶颈后，身体素质的后续提高会逐渐打破能量饱和的状态，让其得以顺利吸收更多的属性能量，自然而然地度过瓶颈。

一直依靠这种方式提升的精灵，最终会根据种族的不同，突破到其成熟阶段应有的水准。

第二种，主动提升，训练家们往往会选择这种方式快速提升精灵的实力。

训练和对战，能够提升精灵们对属性能量的吸收效率，强行使瓶颈中的精灵体内能量达到一个过饱和的状态。

在这个状态下，超量的属性能量会反过来强化精灵的身体素质，使其获得更高的能量容纳上限，最终达到升阶的标准。

当然，也有好战的野生精灵会选择这种方式，主动磨砺自己的实力，成为远超同族的强大个体。

升阶瓶颈的突破如此艰难，当然也会为成功跨越这一障碍的精灵提供足够的好处。

当精灵体内的能量总量，在常态下就能满足升阶标准时，就会在短时间内吸附更多的的属性能量并自动完成压缩，使能量的品质也获得一次提升。

即使是完全依赖年龄增长完成升阶的精灵，每次升阶后的实力至少也会提高五成。

而那些通过战斗与训练不断挖掘自身潜力的精灵，在升阶后实力能在极短的时间内翻倍，甚至略有超出。

看腕力这副努力修行的样子，毫无疑问，就属于通过第二种方式升到二阶的精灵！ ', ' ')