大壮看着宛如打了鸡血的步会员，适时地制止他，“每天保持这个运动量就可以，重在坚持。一个月后，您会看到一个明显的变化，我们先完成一个小目标，争取有效地向‘仙君’迈进一步。”

他可不想，一口气把自己这个土豪会员送进医院！

“突然运动，您的肌肉可能会出现酸胀感，但是不要慌张。”大壮将运动功能饮料递给步潇，讲解道，“在无氧运动的时候会使体内乳酸酵解出现大量的酸性物质，这些酸性物质堆积在肌肉层里会使肌肉明显感觉到酸痛，通过休息和代谢就能够缓解。”

步潇听着大壮的讲解，心里想得却是顾意在看到他仙君一般的身材之后，那充满愉悦的笑眼。

哎，想想还有点羞涩呢！

**

运动完，步潇又拐到超市买了成箱的鸡胸肉和牛排装进后备箱，才驱车往家开。

刚一进家门，便看到吕司和孙子成在餐桌旁，桌上已经摆好了八菜一汤，红烧肉、糖醋排骨都是步潇平日里喜欢吃的。

“你下午不在公司，去哪了？”孙子成把最后一道从家带来的红烧肉装入盘子。

“……”步潇把沉重的箱子往料理台上一放，一袋一袋取出箱子里的鸡胸肉，看着孙子成的眼神仿佛在说‘你这个小垃圾，吃得一点不健康’。

吕司走过来，发现他手里的速食鸡胸肉，和桌子上成堆的蛋白质粉，提出了一个合理猜测，“你不会是去健身了吧？”

“健身？”孙子成不可置信地看着步潇，感觉最近这哥们儿的变化实在有些超出他的预期，“步潇……健身？”

下午的时候，步潇在电话里告诉过吕司，顾意喜欢有些肌肉的男生，故而，吕司没想到他的行动如此之快。

步潇点点头，拆开两包鸡胸肉放进微波炉。

直到他把鸡胸肉端上桌，孙子成还是有些不敢相信。

吕司看着他的蠢样发笑，“有什么不相信的，为了喜欢的姑娘，每个人都有可能改变自己。”

是啊，可那是大多数“麻瓜”，怎么可能会是步潇呢？

“猪肉我就不吃了，”步潇的筷子越过红烧肉，去夹距离不远的鱼，筷子伸出去的时候还不觉的什么，等他把这口鱼夹起来的时候，他突然发现自己的右手完全不听使唤，抖得跟筛糠似的。

其余两人也发现了“帕金森”的步潇，齐齐地盯着他发抖的右手。只听吧嗒一声轻响，鱼肉坠落，掉在餐桌之上。

“哥们儿，你这得使多大劲啊？”孙子成不说还好，此话一出口，步潇越发控制不住自己的手臂。<br ', ' ')